miércoles, 15 de abril de 2009

coliflor al vapor con refrito de ajos, pimentón y atún

tenía mucha coliflor y no sabía qué hacer con ella. y me salió esto.

cortamos la coliflor en ramilletes no muy grandes (más pequeños de lo que yo lo hice, como podéis ver en la foto). los ponemos en una olla de vapor y dejamos que se haga en unos 6-8 minutos.

en una sartén calentamos un poco de aceite en el que añadiremos ajos picados muy menudos. cuando se doren, ponemos un poco de atún de lata, damos una vuelta a todos, retiramos del fuego (el aceite está muy caliente y sigue haciendo al atún). cuando se enfría un poco, le ponemos una cucharadita de pimentón picante. todo eso lo vertemos sobre la coliflor y ya está hecho.

tiempo: 10-12 minutos.
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